Gesundheit / Kursdetails

R19 G50 Technikschwimmkurs

Beginn Di., 26.05.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Elisabeth Wagensonner

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Erwachsene, die sich sicher mit einer Schwimmart im Wasser aufhalten können. Die Grundlage des Kurses ist die Technikschulung in Brust-, Kraul- und Delphinschwimmen. Darüber hinaus werden auch die Ausdauer und die Koordination geschult. Hinzu kommen Aspekte zur Entwicklung von Verhaltensweisen und Fertigkeiten beim Tauchen, Springen, Auftreiben, Gleiten, Fortbewegen und Atmen im Wasser. Die oben genannten Punkte werden zunächst theoretisch erarbeitet und dann in die Praxis umgesetzt. Außerdem gibt es noch eine Videoanalyse des eigenen Schwimmstils. Für Fragen können Sie sich gerne mit der Kursleiterin unter Tel 0175 4057532 in Verbindung setzen.




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