R22 Z27 Workshop zur Selbstverteidigung: Starke Mütter - Starke Töchter

Beginn Sa., 11.03.2023, 9:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Rudi Ostermeier
Bemerkungen Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe, Matte, Getränk und Brotzeit mitbringen!

Wie verhalte ich mich in einer bedrängenden Situation?
Was habe ich für Möglichkeiten, mich gegenüber einem stärkeren Gegner zu wehren?
Wir unterstützen dich und deine Mama, deinen Weg zu finden und zeigen euch Möglichkeiten wie du dich schützen und verteidigen kannst. Denn jede Frau und jedes Mädchen hat die Möglichkeit, sich zu wehren!
Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur effektiven Selbstverteidigung und Stärkung des Selbstbewusstseins.




Kursort

Raum 210

Georg-Pöschl-Str. 16
84056 Rottenburg

Termine

Datum
11.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
Georg-Pöschl-Str. 16, vhs Rottenburg, Raum 210