Kultur / Kursdetails

R20 K20 Workshop - Selbstverteidigung für Frauen

Beginn Sa., 28.11.2020, 9:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Rudi Ostermeier
Bemerkungen Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe, Matte, Getränk und kleine Brotzeit mitbringen!

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren.
Es wird das Auftreten geschult, wie und wann bin ich Opfer, wie kann man eine Opferhaltung auflösen.
Darüber hinaus werden die Verteidigungstechniken geübt, um sich im Bedarfsfall auch körperlich zur Wehr setzen zu können. "Stopp, ich will das nicht!"
Max. acht Teilnehmerinnen




Kursort

Raum 210

Georg-Pöschl-Str. 16, 2. Stock
84056 Rottenburg

Termine

Datum
28.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
Georg-Pöschl-Str. 16, 2. Stock, vhs Rottenburg, Raum 210