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R21 G05A Online: Piloxing - Schnupperstunde

Beginn Do., 16.12.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Martina Forstner
Bemerkungen Bitte eine Matte, Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Das schweißtreibende Intervalltraining aus Hollywood verbrennt nicht nur ordentlich Kalorien! Hier bauen Sie Muskeln auf, formen und straffen Ihren Körper, stärken Ihr Herz-Kreislauf-System und können zudem auch Ihre Körperhaltung verbessern! Die neue Trendsportart verbindet gekonnt die effektiven Elemente aus den Bereichen Boxen, Pilates und auch Tanz. Mitmachen kann jeder ab 16 Jahre, der körperlich fit ist. Diese Sportart wird entweder barfuß oder mit Stoppersocken praktiziert. Bitte eine Matte, Handtuch und ein Getränk mitbringen.




Kursort

online




Termine

Datum
16.12.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
online