/ Kursdetails

R19 G12 POP Pilates

Beginn Mo., 20.04.2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Alexandra Schöll
Bemerkungen Bitte ein Handtuch und ein Getränk mitbringen!

Das Konzept, das aus den USA stammt, kombiniert Pilates und Popmusik zu einem "good vibes only"-Workout und bringt damit jede Menge Spaß und Muskelkraft. Es wird komplett mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet und lässt beliebige Optionen für jede körperliche Verfassung zu. POP Pilates® ist ein zertifiziertes Training, das in den USA bereits großen Erfolg genießt und einen ganzheitlichen "Body and Mind"-Ansatz vertritt. POP Pilates ist der neue Pilates-Trend, denn hierbei werden unter anderem klassische Pilateselemente zu peppiger Popmusik durchgeführt. Genau wie im klassischen Pilates steht die Kräftigung des Powerhouses im Fokus. Es ist ein wunderbares Ganzkörpertraining oder man kann einzelne Teile des Körpers trainieren.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
20.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Raum 210